top of page

כספורטאים, ולפעמים גם כמאמנים ויש אף רופאי משפחה, נוטים מהר מדי לקבל "עזרה" מתחום התוספים, או חלילה מהתחום התרופתי,בצורה מהירה וחריפה מדי עד שמגרעותיהן עולות על יתרונותיהן, בעיקר בטווח הארוך. שוכחים לעסוק בבייסיק הכי פשוט והיסודות החשובים של כל ענף ספורט > האיזון בין אימון להתאוששות. .....

אני רוכב כבר יותר מעשרים שנה. התחלתי ברכיבת שטח, ולאחר תקופה התחלתי לרכוב גם בכביש.
רכבתי תקופות לבד, ותקופות עם חברים, ונהניתי מכל רגע על האוכף.
לפני כשנה, בפעם הראשונה, הלכתי לעשות בדיקת מאמץ, כדי לוודא שהכול בסדר.
לאחר הבדיקה נכנסתי לחדר הרופא כדי לקבל את התוצאות, 
הייתי בטוח שהרופא יגיד,

רוצים לרכב איתנו ביחד?

הכנסו ללוח הרכיבה היחודי שלנו,

המתעדכן מדי יום על ידי חברים שמשתפים אותנו איפה הם רוכבים.

הצטרפו אלינו, ושתפו אותנו איפה אתם רוכבים!

bottom of page